Coaching individuel à distance
Coaching individuel à distance
Le coaching individuel, c’est 100% de conseils personnalisés
Des conseils, des outils et un suivi personnalisés pour répondre à vos problématiques organisationnelles, pro ou perso, du moment.
Optimisation de vos espaces de vie
Optimisation de vos espaces de travail
Optimisation de votre organisation personnelle et /ou familiale (gestion du temps, répartition des tâches, gestion des courses et des repas…)
Retour d’expérience en vidéo !
Comment se déroule le coaching individuel à distance ?
Cet accompagnement comprend plusieurs sessions de coaching en direct de 30 minutes à 1h, des échanges par whattsapp (ou autre messagerie) et des exercices effectués entre les sessions.
Diagnostique
Nous abordons ensemble les espaces ou les thématiques que vous souhaitez optimiser, qui vous font perdre le plus de temps ou d’énergie au quotidien
Plan d’actions
Je vous donne des recommandations concrètes, des outils, des références de solutions de rangement si besoin et je vous aide à planifier vos actions dans le temps.
Suivi
Nous faisons le point ensemble sur vos avancées et sur vos éventuels points de blocages, je vous donne les clés pour que vous puissiez avancer encore plus loin dans votre projet
Cette prestation
est idéale si…
Vous vous sentez bloqué(e) et que vous ne savez pas par où commencer
Vous n’avez pas envie qu’une home organizer vienne chez vous
Vous préférez passer à l’action en autonomie tout en bénéficiant de conseils entièrement personnalisés
Vous avez besoin d’un plan d’actions concrets, de conseils et d’outils personnalisés, d’une aide à la planification pour avancer dans votre projet
Vous avez besoin d’un suivi personnalisé pour booster votre motivation
Vous souhaitez consacrer un budget moins important que des séances à domicile
Voici des exemples de projets à mener ensemble :
une buanderie pratique et fonctionnelle qui vous facilite la vie et la gestion du linge
une cuisine facile à vivre et à ranger pour retrouver plaisir à cuisiner et en finir avec la question “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?”
un espace de travail optimisé propice à la concentration et à l’efficacité
un classement et une organisation simples pour mettre fin à la charge mentale liée aux papiers
une organisation du quotidien partagée, un partenaire et / ou des enfants impliqués
« Un objectif sans plan s’appelle un vœu. »
Antoine de Saint Exupéry
Les mots des clients
J’ai fait appel au service de Sandra pour un coaching en organisation. En 2 heures de temps, nous avons pu aborder de nombreux points et Sandra a pu me donner un nombre important d’astuces et de recommandations concrètes pour organiser et optimiser mon logement. Un grand merci Sandra, Je vous recommande ses services !
L’organisation de ma cuisine est toujours très agréable à vivre. J’ai fait un grand nettoyage cet été de ma cuisine. Super facile car tout était organisé. Bref, tellement contente de l’avoir fait. Je vais avoir besoin de toi Sandra pour ma buanderie 🙂 Très mal organisée et du coup pas agréable…
Sandra est une professionnelle passionnée. Nous avons eu la chance de pouvoir travailler ensemble à distance pour plusieurs sessions de tri et d’optimisation : jouets, vêtements, et dernièrement la cuisine. Etant à distance, Sandra m’a envoyé un plan d’action complet comprenant le déroulement de chaque étape ainsi que la liste des solutions de rangement. Avec ce plan d’action, je n’avais plus qu’à me laisser guider. Je recommande à 100%. Un grand merci Sandra d’avoir amélioré notre quotidien !!
Qui suis-je ?
Je suis Sandra, je vous guide pas à pas vers un quotidien plus serein.
Avec une énergie douce, simplicité et un profond respect de vos goûts et mode de vie, ma plus grande satisfaction est de trouver des solutions pour optimiser vos espaces et votre organisation.
Triez, optimisez, respirez et gagnez en clarté, efficacité et légèreté.